鄭州裝飾公司知名設計師表示,家具的高度一定要和身高相符,不能太低。李繼光還對幾種典型家具的高度與身體健康之間的關系作了分析。
桌子。站立時,平攤開雙手,掌心與地面之間的距離,就是最適合你的桌子的高度。如果桌子太矮,上半身會不由自主地趴在桌面上,頭部也會跟著低下去,長期彎腰低頭,脊椎、腰部、頸部很容易因此而酸痛疲勞,嚴重時甚至會引發脊椎病、腰肌勞損、頸椎病等疾病。
椅子。坐在椅子上兩腳平放時,如果大腿與地面平行,小腿能夠基本垂直于地面,那么椅子高度就合適。椅子離地面太近,人坐在上面,腿部很難伸直,下肢處于彎曲的狀態,腿部關節不能放松,長久下來,腿部、腰部和手臂極容易疲勞,可能導致一些腰部疾病及關節炎的發生。
床。床沿高度是否合適主要看使用者膝蓋的高度。自然坐立時,雙腳高出地面1—2厘米即可。床沿過低,坐在床邊時腿部不能自然放松,長此以往,腿部神經就會受到擠壓。床面容易受潮,人在睡眠時,也會吸入一些地面灰塵。
沙發。沙發的座高應該與膝蓋彎曲后的高度相符,這才能讓人感到舒適。沙發靠背高度則是根據腰椎曲線來設計,腰部以上肩胛骨以下必須有支撐點才能讓身體放松下來。如果沙發太低太軟的話,人坐在上面很容易讓整個身體都窩在里面,這也會影響脊椎健康。鄭州裝飾公司提醒,特別是正處于生長發育階段的兒童,有可能因此出現駝背或脊柱側彎,而老年人更容易使腰背疾病加重。
茶幾。茶幾的高度應與沙發座位持平,這樣我們可以很輕松地拿取臺面上的東西。茶幾太過低矮,人在取物時,手臂和腰背的力量都得往下使,很容易使腰背受損。
電視柜。電視柜的高度,應保證觀眾就坐后的視線正好落在電視屏幕的中心。如果柜子太過低矮,會造成俯視,頭會不由自主地垂下去,對頸椎及視力都不好。
廚房用具。一般情況下,灶具臺面的高度大約以65厘米—70厘米左右為宜,操作臺及洗碗池大約以80厘米—85厘米為宜。同樣道理,如果廚房用具過于低矮,人在做飯的過程中,常需要彎腰,頸部、腿部都很容易因受累而疲憊,容易使腰背、脊椎和頸部反復勞損而受傷。
總之,鄭州裝飾公司提醒,大家在選購家具時,不能只注重新潮時尚的外觀,一定要親自試用,感覺身體很舒適、毫不費力、不易疲勞、伸縮自如才行。
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